Como obter comida durante o coronavírus?

Algumas escolas estão trabalhando com bancos de alimentos locais para fornecer alimentos
Algumas escolas estão trabalhando com bancos de alimentos locais para fornecer alimentos e lanches adicionais.

Você provavelmente está preocupado com a pandemia de coronavírus COVID-19 e deseja fazer tudo o que puder para manter sua família segura. Felizmente, você não precisa se preocupar em ficar sem comida, mesmo se sua comunidade estiver sob um pedido de abrigo no local. As mercearias locais permanecerão abertas para compras e entrega porque prestam serviços essenciais. Além disso, você ainda pode pedir comida para viagem em seus restaurantes favoritos.

Método 1 de 4: ir ao supermercado

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    Limite sua casa a uma ida ao supermercado por semana, se possível. Você provavelmente não precisa se preocupar, mas as idas ao supermercado apresentam alguns riscos, pois você estará perto de outras pessoas. Tente limitar as idas às compras a uma vez por semana para minimizar o risco de contrair o coronavírus. Compre tudo que você precisa para a semana durante aquela viagem.
    • Seria melhor usar uma cobertura facial para evitar que outras pessoas fiquem doentes.
    • Também é melhor enviar um adulto de sua casa para que haja menos pessoas na loja.
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    Vá fora do horário de pico se estiver comprando seus próprios itens. Fora dos horários de pico é a melhor hora para ir porque a loja não ficará tão lotada. Normalmente, os horários fora de pico são no início da manhã ou no final da tarde. No entanto, eles podem variar de loja para loja.
    • Os horários de pico podem mudar, pois algumas pessoas estão afastadas do trabalho. Se você chegar lá e a loja parecer ocupada, pode ser melhor voltar mais tarde.
    • Algumas lojas estão limitando o número de hóspedes que podem entrar de uma vez para ajudar no distanciamento social, o que ajuda os hóspedes e funcionários a reduzir o risco de adoecer. Se você tiver dúvidas sobre isso, ligue para sua loja e pergunte o que você precisa fazer para cumprir sua política de distanciamento social.
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    Verifique os horários especiais se você tiver 65 anos ou mais. Felizmente, muitas lojas estão oferecendo horários de compras designados para compradores mais velhos, pois você corre um risco maior de complicações decorrentes do coronavírus. Normalmente, a loja fica menos ocupada durante esse horário. Consulte seu armazém para saber se ele tem horário especial.
    • Tente ir durante o horário especial, se puder.
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    Limpe o carrinho com um pano higiênico. Os carrinhos podem conter germes, por isso é importante higienizá-los antes do uso. A maioria das lojas oferece lenços higiênicos, mas você também pode levar o seu próprio. Use o pano no guidão do carrinho de compras e em qualquer lugar do carrinho que você possa tocar.
    • Use desinfetante em suas mãos depois de limpar o carrinho.
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    Limpe suas mãos com frequência durante as compras. Leve consigo um desinfetante para as mãos com pelo menos 60% de álcool. Para usá-lo, aplique uma quantidade do tamanho de uma moeda na palma de uma mão e esfregue as mãos vigorosamente até que o desinfetante evapore.
    • Certifique-se de higienizar suas mãos antes de entrar na loja e depois de terminar as compras. Não toque em seu rosto enquanto estiver fazendo compras.
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    Fique a 6 pés (1,8 m) de distância de outras pessoas enquanto faz compras. Enquanto você está comprando, ainda é importante praticar o distanciamento social. Faça o possível para se distanciar de outros clientes e funcionários. Afaste-se se alguém estiver se aproximando de você.
    • Em geral, as gotículas respiratórias que espalham COVID-19 podem espirrar até 6 pés (1,8 m) de distância de uma pessoa infectada.
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    Peça a coleta na calçada se você puder planejar sua lista de compras com antecedência. Com a coleta na calçada, um funcionário da loja irá recolher seus itens, embalá-los e trazê-los para o seu carro para que você não tenha que entrar. Para usar a coleta na calçada, baixe o aplicativo de sua mercearia, selecione os itens que deseja e pague o pedido. Selecione um horário para retirar seu pedido e estacione no local que diz "entrega na calçada".
    • Provavelmente, você precisará pedir suas compras com cerca de uma semana de antecedência, já que a coleta na calçada é tão popular agora devido à pandemia.
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    Não vá à loja se estiver doente ou morando com alguém que esteja. Se alguém em sua casa estiver doente, é possível que você infecte outras pessoas. Fique em sua casa, exceto para procurar atendimento médico. Nesse ínterim, peça seus mantimentos para entrega ou peça a um membro da família ou amigo para pegá-los para você.
    • Certifique-se de que a entrega seja sem contato. Não interaja com a pessoa que está deixando suas compras. Peça-lhes que deixem os itens na sua varanda, caso você ou alguém em sua casa fique doente.
Se você precisa de comida
Se você precisa de comida, mas tem medo de ficar exposto, diga a seus amigos e familiares que precisa de ajuda.

Método 2 de 4: pedir mantimentos para entrega

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    Junte-se a um CSA. Os CSAs, abreviação de Community Supported Agriculture, são organizados por fazendas locais para que você pague uma determinada quantia com antecedência e receba uma entrega de produtos frescos todas as semanas. Eles entregam o que está na estação de sua fazenda, mas alguns deles também têm a opção de adicionar extras (como ovos ou mesmo, raramente, alguns suprimentos básicos). Além de entregar regularmente produtos frescos, é uma forma de ajudar a apoiar a agricultura local durante uma interrupção na cadeia de abastecimento.
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    Baixe um aplicativo de entrega. Visite a loja de aplicativos em seu telefone e pesquise o aplicativo de entrega que deseja experimentar. Clique em "instalar" para baixar o aplicativo para o seu telefone. Quando estiver pronto, clique em "abrir" para acessar o aplicativo.
    • Boas opções incluem Instacart, Shipt e Peapod. Você também pode usar o aplicativo de sua mercearia, como Walmart Grocery Delivery, Kroger Grocery Pickup & Delivery ou HEB Curbside & Grocery Delivery.
    • Se você tem o Amazon Prime, experimente o Amazon Prime Now, que geralmente entrega em 2 horas. Você também pode obter entrega rápida em 1 hora por uma taxa de cerca de 7,50€
    • Alguns serviços, como o Shipt, têm uma taxa de adesão anual ou mensal. No entanto, alguns serviços, como Instacart, permitem que você pague por entrega.
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    Escolha suas compras no app. Percorra o aplicativo para comprar por item ou departamento. Selecione os itens de que precisa e adicione-os ao carrinho. Verifique a quantidade para ter certeza de que está recebendo tudo o que precisa.
    • Revise seu carrinho antes de fazer o pedido para ter certeza de que está correto.
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    Selecione como e quando você deseja que seus mantimentos sejam entregues. Quando estiver pronto para fazer o pedido, vá até o carrinho e clique no botão "checkout" ou "pedido". Clique na data e hora em que deseja que seus mantimentos sejam entregues. Além disso, insira as instruções de entrega no espaço fornecido.
    • Como os serviços de entrega são tão populares no momento, você provavelmente precisará esperar vários dias, ou mesmo uma semana, para fazer suas compras. Verifique a data com atenção para saber quando você pode esperar a chegada de seu pedido.
    • Você pode inserir "entrega sem contato" na caixa de instruções de entrega se preferir que seus mantimentos sejam deixados na varanda.
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    Pague pelo seu pedido. Reveja o valor total para se certificar de que está correto. Lembre-se de que você pode pagar uma taxa extra para que sua comida seja selecionada, embalada e entregue, de modo que o total pode ser um pouco mais alto do que sua conta normal de mercearia. Insira suas informações de pagamento usando um cartão de crédito ou débito.
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    Dê uma gorjeta ao seu motorista de entrega no app ou pessoalmente. Parte da renda do seu motorista é baseada em dicas, então é importante dar algo a eles. Procure uma caixa de gorjeta no aplicativo e insira a quantia que deseja dar de gorjeta. Caso contrário, ofereça ao motorista de entrega uma gorjeta em dinheiro quando eles chegarem.
    • Em geral, 20% é considerado uma boa gorjeta, mas você pode dar mais gorjeta por causa da pressão sobre os motoristas de entregas durante a pandemia.
    • Se estiver dando uma gorjeta em dinheiro, você pode colocar a gorjeta em um envelope que poderá retirar antes do momento da entrega.
Não havia evidência de que o coronavírus COVID-19 fosse transmitido por alimentos
Em março de 2020, não havia evidência de que o coronavírus COVID-19 fosse transmitido por alimentos, então você provavelmente não precisa se preocupar em contraí-lo com a comida.

Método 3 de 4: pegar comida para viagem ou entregar em um restaurante

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    Peça sua comida no restaurante se quiser ir buscá-la. Muitos restaurantes estão abertos para retirada e entrega na calçada. Antes de ir, ligue para o restaurante ou visite o site para fazer seu pedido. Em seguida, chegue no horário designado para retirar o pedido. Siga as instruções do restaurante para retirada, pois eles podem ter uma nova política de entrega devido à pandemia.
    • Por exemplo, alguns restaurantes preferem que você espere em seu carro até que eles entreguem seu pedido.
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    Faça um pedido com um serviço de entrega para uma opção conveniente. O delivery é uma maneira fácil de receber sua comida sem ter que sair de casa. Use seu aplicativo de entrega favorito ou experimente um serviço popular se você for novo na entrega em domicílio. Encontre o seu restaurante preferido no app, selecione a refeição desejada e clique no botão "pedir".
    • Os serviços de entrega incluem UberEats, Grubhub, Doordash, Postmates e Instacart.
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    Solicite a entrega sem contato, se estiver disponível. Com a entrega sem contato, sua comida é deixada na sua varanda para que não haja interação entre você e o motorista. Além disso, você poderá pagar e dar gorjeta por meio do aplicativo que está usando. Isso permite que você entregue comida ao mesmo tempo que limita o contato pessoal entre você e o motorista de entrega.
    • À medida que a pandemia de coronavírus continua, esse serviço está se tornando mais amplamente disponível.
    • Não se esqueça de dar gorjeta ao motorista de entrega por meio do aplicativo que você está usando.

    Dica: se o aplicativo que você está usando não oferece a opção de entrega sem contato, tente digitá-lo na caixa "instruções de entrega". É provável que o seu motorista o obrigue, pois eles provavelmente também querem limitar o contato humano.

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    Pague seu pedido e dê uma gorjeta ao motorista. Pague seu pedido por meio do aplicativo que você está usando. Insira suas informações de pagamento e verifique se há uma linha de gorjeta. Insira a dica e envie o pagamento.
    • Em geral, é recomendado que você dê gorjeta de pelo menos 20% nos pedidos de comida. No entanto, você pode optar por dar mais gorjetas para agradecer aos funcionários por se arriscarem a se expor para lhe fornecer comida.
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    Transfira os alimentos para os pratos e jogue fora a embalagem. Você provavelmente não precisa se preocupar em ficar doente por causa da entrega de comida. Para ficar no lado seguro, no entanto, é melhor comer fora de seus próprios pratos. Uma vez que é possível que o vírus sobreviva nas superfícies por um período de tempo, manusear a embalagem do alimento enquanto se come apresenta um pequeno risco.
    • Depois de colocar a comida em um prato ou tigela, descarte todos os materiais de embalagem e lave as mãos por pelo menos 20 segundos antes de comer.
Como a pandemia do coronavírus está causando desemprego temporário para muitas pessoas
Como a pandemia do coronavírus está causando desemprego temporário para muitas pessoas, os programas de assistência alimentar estão sendo flexíveis sobre quem pode se inscrever.

Método 4 de 4: lidar com uma necessidade financeira

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    Contate seu banco de alimentos local para pedir ajuda imediata. Como muitas pessoas, você pode estar perdendo renda porque suas horas de trabalho foram reduzidas ou você está temporariamente desempregado por causa do coronavírus. Em caso afirmativo, provavelmente você está realmente preocupado sobre como vai alimentar a si mesmo e sua família. Felizmente, você não está sozinho agora, porque seu banco de alimentos local está pronto para ajudar. Ligue para o banco de alimentos para descobrir como você pode pegar mantimentos ou recebê-los.
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    Verifique com a escola de seu filho se há refeições disponíveis. Embora ter seu filho seguro em casa possa lhe trazer paz de espírito, alimentá-lo com refeições extras todos os dias pode sair caro. Felizmente, muitas escolas oferecem refeições gratuitas todos os dias para crianças que estão fora da escola. Entre em contato com a escola de seu filho ou verifique suas redes sociais para descobrir se eles estão oferecendo coleta de comida.
    • Se a escola de seu filho está distribuindo comida, você provavelmente precisará buscá-la em um veículo para que seja possível praticar o distanciamento social.
    • Algumas escolas estão trabalhando com bancos de alimentos locais para fornecer alimentos e lanches adicionais.
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    Veja se você se qualifica para SNAP ou WIC de acordo com as diretrizes especiais de coronavírus. Como a pandemia do coronavírus está causando desemprego temporário para muitas pessoas, os programas de assistência alimentar estão sendo flexíveis sobre quem pode se inscrever. Se você está perdendo renda por causa do coronavírus, pode se qualificar para os benefícios. Entre em contato com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos local para ver se você pode se inscrever no Programa de Assistência à Nutrição Suplementar (SNAP), que oferece vale-refeição, ou no Programa de Nutrição Suplementar Especial para Mulheres, Bebês e Crianças (WIC).
    • Se for aprovado, você receberá assistência temporária para comprar alimentos enquanto sua renda for afetada pela pandemia.

Pontas

  • Em março de 2020, não havia evidência de que o coronavírus COVID-19 fosse transmitido por alimentos, então você provavelmente não precisa se preocupar em contraí-lo com a comida.
  • Se você precisa de comida, mas tem medo de ficar exposto, diga a seus amigos e familiares que precisa de ajuda. Eles podem deixar comida para você.

Avisos

  • Como as mercearias costumam estar muito ocupadas, ir às compras pode aumentar o risco de contrair o coronavírus. Mantenha suas visitas curtas e raras, se puder.
Aviso Legal O conteúdo deste artigo é para sua informação geral e não se destina a ser um substituto para consultoria jurídica profissional ou financeira. Além disso, não se destina a ser invocado pelos usuários na tomada de quaisquer decisões de investimento.
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