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Como monitorar e cumprir seus objetivos com eficácia?

Sugere quatro abordagens diferentes para monitorar seus objetivos com eficácia
Este artigo destaca a importância de rastrear seus objetivos e sugere quatro abordagens diferentes para monitorar seus objetivos com eficácia, de acordo com a natureza diferente da própria meta.

Quando se trata de cumprir metas, uma coisa que muitas pessoas tendem a negligenciar é que, geralmente, as metas devem ser monitoradas e revisadas de forma consistente. Este artigo destaca a importância de rastrear seus objetivos e sugere quatro abordagens diferentes sobre como monitorá-los de maneira eficaz, de acordo com a natureza diferente do próprio objetivo. A principal coisa que você pode tirar deste artigo é que não importa o tipo de meta que você defina, você sempre deve encontrar algo para monitorar seu progresso.

Passos

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    Monitore seus objetivos com eficácia. Um dos motivos mais comuns pelos quais as pessoas não conseguem atingir seus objetivos é que tendemos a nos distrair e perdemos o controle de coisas importantes que precisam ser feitas de forma consistente para avançarmos em direção aos nossos objetivos. Talvez você tenha definido uma meta perfeitamente alcançável e planejado todas as etapas detalhadas, mas sem rastrear efetivamente sua meta e saber seu progresso, com certeza você ficará desanimado quando o primeiro obstáculo atrapalhar e acabar desistindo de sua meta eventualmente.
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    Discipline-se para se manter no caminho certo para realmente atingir qualquer objetivo que valha a pena até que seja alcançado. Existem várias maneiras de monitorar seus objetivos com eficácia.
    Existem várias maneiras de monitorar seus objetivos com eficácia
    Existem várias maneiras de monitorar seus objetivos com eficácia.
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    Reveja seus objetivos regularmente, de preferência diariamente.
    • Mantenha-se constantemente lembrado de seus objetivos, revendo-os em um horário específico a cada dia. Pode ser de manhã, a primeira coisa depois de você sair da cama. Pode ser à noite, um pouco antes de você dormir. Anote todos os seus objetivos em um caderno ou armazene-os em um software de computador. Ao revisá-los, imagine como você se sentirá ao cumprir essa meta.
    • Verifique seu progresso atual, entenda o que você fez para avançar e descubra o que mais você ainda precisa fazer. Ao fazer isso regularmente, você treina sua mente para ficar alerta às coisas que estão relacionadas aos seus objetivos e, gradualmente, sua mente o guiará automaticamente para fazer o que for necessário para alcançá-los.
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    Divida uma meta em etapas acionáveis.
    • Muitas pessoas tendem a ficar facilmente sobrecarregadas com todas as coisas que precisam fazer para atingir uma meta. O truque é quebrar uma meta maior em etapas acionáveis menores. Por exemplo, digamos que seu objetivo seja iniciar seu próprio negócio. Há muitas coisas que você precisa fazer. Mas antes de perder muito tempo pensando em como elas serão difíceis ou demoradas, primeiro analise um pouco as coisas. Por exemplo, obviamente, os primeiros passos em direção ao seu objetivo podem ser: decidir uma direção geral ou modelo de negócios, encontrar um produto / serviço certo para vender, listar os requisitos para fazer esse produto / serviço funcionar, etc. Se alguma dessas etapas ainda parece grande, decompô-lo ainda mais. Depois de dividi-lo em etapas factíveis, tudo que você precisa se concentrar é em apenas um pequeno passo. Enquanto você continuar realizando essas pequenas etapas, a conclusão da meta cuidará de si mesma.
    Uma vez que você aprendeu como monitorar seu progresso com eficácia
    Definir e alcançar sua meta não deve ser tão difícil, uma vez que você aprendeu como monitorar seu progresso com eficácia.
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    Divida uma meta em resultados quantificáveis.
    • Encontre um aspecto mensurável de sua meta e escreva-o como um número. Por exemplo, seu objetivo pode ser perder peso, então o número é o seu peso corporal. Se você quiser terminar de ler ou estudar um livro, o número é o número de páginas a ler. Se o seu objetivo é economizar dinheiro para uma vocação dos sonhos, o número é a quantidade de dinheiro que você coloca em uma conta bancária. Contanto que você saiba qual é esse número, você sempre saberá seu progresso. Tudo o que resta é continuar fazendo coisas que o ajudem a mover esse número para mais perto do resultado final de sua meta e parar de fazer o que não altera o número.
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    Rastreie uma meta pela quantidade de tempo que você gasta nela.
    • Existem certos tipos de objetivos que não podem ser facilmente divididos em etapas definitivas. Muitas vezes é difícil encontrar quaisquer aspectos mensuráveis óbvios para seu resultado final. Eles podem ser objetivos, como ficar em forma, ter uma mente tranquila, tornar-se mais fluente em um idioma estrangeiro, etc. Para esse tipo de objetivo, você pode tentar rastrear a quantidade de tempo que gasta fazendo as coisas que eles exigem. Por exemplo, para ficar em forma, controle quantas horas você treina por semana. Para ter uma mente tranquila, controle quanto tempo você gasta meditando ou fazendo ioga por dia. Para se tornar fluente em um idioma estrangeiro, controle quanto tempo você gasta praticando falar o idioma por dia. E assim por diante.
Tudo que você precisa lembrar é revisar seus objetivos regularmente
Tudo que você precisa lembrar é revisar seus objetivos regularmente, dividir as coisas em etapas gerenciáveis, torná-los mensuráveis e, finalmente, controlar seu tempo trabalhando em seus objetivos.

Pontas

  • Não importa o tipo de meta que você defina, você sempre deve encontrar algo para monitorar seu progresso. A vantagem de fazer isso é que você sempre saberá se está progredindo ou não. Se estiver, você se sentirá encorajado e confiante de que seu objetivo é alcançável. Do contrário, você saberá imediatamente que o que está fazendo não está funcionando para você e não está movendo você para mais perto de seu objetivo. Então, você ajusta seu plano e encontra outra coisa para tentar, até encontrar a maneira certa de fazer as coisas que acabarão por atingir seu objetivo.
  • Definir e alcançar sua meta não deve ser tão difícil, uma vez que você aprendeu como monitorar seu progresso com eficácia. Tudo o que você precisa lembrar é revisar seus objetivos regularmente, dividir as coisas em etapas gerenciáveis, torná-los mensuráveis e, finalmente, controlar o tempo que você está trabalhando para atingir seus objetivos. Depois de dominar essas coisas, você pode realizar o que quiser.

Perguntas e respostas

  • Qual é a sua motivação para a mudança?
    Minha motivação para a mudança é minha família. Atualmente estou casado e queremos começar uma família em breve. Decidi voltar a estudar para poder me formar e ajudar a abrir nosso próprio negócio. Quero motivar meus filhos a estudar (faculdade ou não). Também estou motivado para a mudança pela ideia de ser meu próprio patrão. Outras motivações podem incluir reconhecer uma área problemática em sua vida ou simplesmente sentir que não está aproveitando todo o seu potencial.
Perguntas não respondidas
  • Como consigo mais clientes como freelancer?

Aviso Legal O conteúdo deste artigo é para sua informação geral e não se destina a ser um substituto para consultoria jurídica profissional ou financeira. Além disso, não se destina a ser invocado pelos usuários na tomada de quaisquer decisões de investimento.
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